Você acha importante conhecer as consequências da obesidade?
A maioria das pessoas são motivadas por questões estéticas e pela melhora da imagem corporal e não há nada de errado nisso, entretanto, quem sofre com o excesso de gordura também deveria se preocupar com as consequências da obesidade.
Estar acima do peso pode provocar algum prejuízo ao nosso corpo?
O acúmulo de gordura prejudica diversas funções corporais, causando doenças não apenas pela sobrecarga de peso, mas também por afetar o funcionamento de órgãos, hormônios e do próprio cérebro.
As doenças relacionadas à obesidade geralmente podem ser divididas em três categorias: doenças biomecânicas, doenças metabólicas e doenças psicológicas.
Consequências da obesidade: Doenças Biomecânicas
As consequências biomecânicas são aquelas que ocorrem pela massa de gordura em si. Ao exigir que a pessoa carregue uma sobrecarga contínua de peso, a gordura comprime e obstrui estruturas, “força” os tendões, articulações e a coluna. O estresse biomecânico da obesidade pode resultar em muitas queixas físicas comuns:
- Dores nas articulações.
- Dor na região das costas.
- Fasceíte plantar (dor nas “solas” dos pés)
- Hérnias.
- Varizes.
- Desgaste das articulações do joelho e do quadril.
- Apneia do sono.
- Refluxo gastroesofágico.
Durante o sono, o excesso de peso comprime o estômago, o diafragma e a laringe, sendo muito comum que pessoas com excesso de peso sofram de refluxo e apneia do sono simultaneamente. Apesar de estar presente na maioria das pessoas que sofrem de obesidade, poucas pessoas sabem ser portadoras da Síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono, uma doença grave e potencialmente fatal.
Se você dorme mal, ronca alto, tem excesso de sonolência durante o dia ou acorda durante a noite com sensação de engasgo ou asfixia, você pode estar sofrendo de apneia do sono e precisa ser avaliado.
Consequências da obesidade: Doenças Metabólicas.
O excesso de gordura produz hormônios e substâncias nocivas que afetam o funcionamento normal dos órgãos. As principais consequências metabólicas do excesso de peso são:
- Esteatose hepática (gordura no fígado) e suas consequências.
- Diabetes.
- Hipertensão Arterial.
- Aumento do Colesterol e Triglicérides.
- Prejuízo da função sexual (impotência e redução da libido).
À medida que as células gordurosas aumentam além de sua capacidade normal, o corpo armazena energia na forma de gordura onde usualmente não deveria existir gordura. O acúmulo de gordura fora do tecido adiposo (seu local habitual) implica em mal funcionamento dos órgãos o que chamamos de “adiposopatia”. Quando esse acúmulo ocorre no fígado ou no pâncreas, as implicações à saúde podem ser especialmente graves.
A esteatose hepática (acúmulo de gordura no fígado), se não adequadamente tratada, pode evoluir para esteato-hepatite e posteriormente para cirrose ou até mesmo para o câncer hepático. As complicações da gordura no fígado é hoje uma das principais causas de transplante de fígado em todo o mundo.
As consequências para o pâncreas não são menos graves: a obesidade é a principal causadora do diabetes do tipo 2.
Quando um paciente apresenta acúmulo de gordura abdominal, associado ao aumento da pressão arterial, aumento da glicose e alterações no colesterol ou triglicérides, ele pode ser portador de uma condição denominada “Síndrome Metabólica”. Essa condição rapidamente pode evoluir para o diabetes e suas temíveis consequências: infarto, AVC (“derrame”), doença renal, doenças da retina (que pode levar inclusive à cegueira) e neuropatias.
Outras doenças relacionadas ao excesso de peso:
- Doenças da vesícula biliar.
- Gota.
- Doenças cardíacas.
- Cataratas.
- Câncer, incluindo câncer de mama, próstata, intestino e esôfago.
- Consequências obesidade: Doenças Psicológicas
O excesso de gordura corporal produz substâncias que afetam diretamente o sistema nervoso, causando prejuízo de neurotransmissores e substâncias que regulam o funcionamento do cérebro. Pessoas com excesso de gordura podem apresentar:
- Depressão.
- Baixa autoestima.
- Ansiedade.
- Transtorno do Pânico.
- Insatisfação com a imagem corporal.
- Redução do desejo sexual.
A obesidade afeta o sistema nervoso e pode tanto provocar como agravar um quadro de depressão. É muito frequente que pessoas com excesso de peso sofram de depressão, assim como é frequente que pessoas com depressão evoluam para a obesidade. Se você possui obesidade e depressão deve procurar tratamento para ambas as doenças.
O acúmulo excessivo de gordura também pode agravar a ansiedade e mudar o comportamento alimentar, assim não é raro que pessoas ansiosas comam de maneira “emocional” e não apenas quando sentem fome.
Perder peso pode evitar a evolução das doenças relacionadas à obesidade.
Médicos nutrólogos, assim como endocrinologistas, nutricionistas e educadores físicos podem ajuda-lo a controlar seu peso.
Quando uma abordagem centrada na obesidade é adotada para tratar o excesso de peso, muitas das consequências da obesidade podem ser reduzidas, eliminadas ou evitadas.
